イベント

身体美人プログラム「身体改善トレ」
2018.04.05(木)
身体美人プログラム「身体改善トレ」

はこだてみらい館で4月から、身体美人プログラムを始めます。
足腰肩の痛みを和らげ、衰えを予防し
握る力をアップしてより元気に! 
体感トレーニングで綺麗な姿勢をつくります!!
明日をより活き活き過ごすために身体を動かす楽しみを見つけましょう!!!
4月は初回限定お試し価格です。
毎週月曜日と木曜日の午前10時30分から11時30分まで行います。
身体に無理のないプログラムですので、どなたでも参加できます。
募集人数と年齢に制限はありませんので
お気軽にご参加ください。

日時
4月5日(木)10:30‐11:30
4月9日(月)10:30‐11:30
4月12日(木)10:30‐11:30
4月16日(月)10:30‐11:30
4月19日(木)10:30‐11:30
参加費
300円(トレーニング料込)
対象
どなたでも
備考
当日は、動きやすい服装でお越しください。
※上靴持参推奨(なくてもOK)

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